Strategie e consigli per gestire lo stress lavorativo e mantenere il benessere mentale in ufficio
stress da lavoro
Differenza tra part-time verticale e orizzontale
Il contratto part-time è un’ottima soluzione per chi cerca un lavoro che gli consenta di avere tempo libero a sufficienza…
Mobbing dopo maternità: cosa rischia il datore di lavoro?
Sei una donna che ha sempre lavorato e che, oggi, si trova a vivere una condizione nuova, gioiosa e difficile:…
Sindrome da burnout: cos’è, sintomi e terapia
La sindrome da burnout subentra quando viviamo una situazione di forte stress da lavoro, e non riusciamo più a gestire…
Vacanza finite? Ecco come sopravvivere allo stress da rientro!
L’unico aspetto negativo delle vacanze? Che purtroppo finiscono, e questo momento per molte persone non è semplice da affrontare. In…
Stress da lavoro: 5 mosse per combatterlo e vivere meglio
I luoghi di lavoro sono i posti dove più si annida lo stress correlato alle tante responsabilità, le pressanti scadenze,…